TÁMOGASD A TESTED ÖNGYÓGYÍTÓ FOLYAMATAIT MEDITÁCIÓVAL!
Használd fel a 4 hetes meditációs programtervünket arra, hogy mentálisan is megtegyél mindent a gyógyulásod érdekében!
Miről szól a gyógyulást támogató meditációs programterv?
4 héten át minden nap elvégzel 2 (intenzív program esetén 3) vezetett meditációt: egyet reggel, ébredés után, (intenzív program esetén egyet délben is), és egyet este, lefekvéskor.
A célunk, hogy te is megtapasztald a 4 hét alatt, hogy mennyi mindent tehetsz te magad is, hogy felépülj a betegségből, azzal, ha felhasználod a rendszeres meditálást a gyógyulásra.
Ehhez összeállítottunk Neked egy 4 hetes, speciális, gyógyulást segítő meditációs programtervet, amit INGYENESEN LETÖLTHETSZ!
KÉT PROGRAM KÖZÜL IS VÁLASZTHATSZ
Általános gyógyulás programterv: Kisebb megbetegedések, vírusos fertőzések vagy más enyhébb egészségügyi helyzethez ajánljuk.
Intenzív gyógyulás programterv: Ágynyugalmat igénylő betegeknek ajánljuk a napi 3 (reggeli, déli és esti) meditációt tartalmazó programtervet.
Nagyon egyszerű dolgod lesz, csak követned kell a gondosan összeválogatott mentális edzéstervet, hogy megtámogasd a szervezeted a gyógyulásban.
TÖLTSD LE INNEN A PROGRAMTERVET:
A PROGRAMTERV HASZNÁLATA
A programtervben név szerint találod meg a meditációkat, de a Te egészségügyi helyzetednek megfelelő meditációkra így hivatkozunk: GYÓGYULÁS SAJÁT HELYZET.
Mivel a gyógyulás témakörben 25 féle betegségre vagy testtájékra szabott meditációt találsz, ezért ezek közül értelemszerűen válaszd ki azt vagy azokat, amik a Te helyzetednek megfelelőek.
Ha a betegség több testtájékot is érint, akkor az ezekre vonatkozó meditációkat felváltva használhatod tetszésed szerint.
Példa:
Ha az emésztő rendszereddel kapcsolatos betegségre szeretnéd használni a tervet, ami fájdalommal is jár, akkor értelemszerűen a „Bélrendszer”, a „Nyelőcső és gyomor”, valamint a „Fájdalomkezelés” meditációkat érdemes felváltva használni.
Hasznos tipp!
Amennyiben a 4 hetes program lejárta előtt eléred a kívánt célodat, akkor cseréld le a GYÓGYULÁS SAJÁT HELYZET meditációkat az “Egészségmegőrzés” és a “Betegség után” meditációkra!
HOGYAN SEGÍTHET A MEDITÁCIÓ GYÓGYULÁSBAN?
⏩ A meditáció a legjobb természetes stresszlevezető eszköz, amit számos kutatás bizonyít. A kevesebb stressz kevésbé leterhelt szervezetet jelent, így több energia marad a betegség leküzdésére.
⏩ A célirányos meditációkkal tudat alatt képes vagy stimulálni a szervezetedben az öngyógyító folyamatokat.
⏩ A rendszeres ellazulás nyugodtabbá és energikusabbá tesz, ami felgyorsítja a gyógyulást.
⏩ A meditációval csökkentheted az esetleges fájdalmaidat és javíthatsz a közérzeteden.
MILYEN EREDMÉNYRE SZÁMÍTHATSZ?
FONTOS: A meditációs gyakorlatok nem helyettesítik az orvosi ellátást, viszont nagyon jól kiegészítik azt!
✅ Már a kihívás első hetében megtapasztalhatod, hogy mennyivel nyugodtabb vagy, könnyebben viseled a betegség okozta nehézségeket és javul a közérzeted.
✅ Megszabadulsz az elmúlt évek alatt feltorlódott feszültségektől, ami megkönnyebbüléssel tölt el és a szervezetedre is egészségjavító hatással van.
✅ Megtapasztalhatod, hogy a gyógyulás üteme felgyorsul, erősebbnek és felszabadultabbnak érezheted magad.
✅ Betegségtől függően a 4. hét végére akár komoly javulást is elérhetsz, természetesen akkor, ha az orvosi kezelés előírásait is betartod.
Ha egészségügyi állapotod kapcsán bizonytalan lennél, nyugodtan írj nekünk az info@inversum.eu címre, hogy iránymutatással lássunk el a meditációk használata kapcsán!
MIT KELL TENNED AHHOZ, HOGY ELKEZDHESD A 4 HETES MEDITÁCIÓS PROGRAMOT?
- Töltsd le a NapiRelax INGYENES, 4 hetes meditációs programját!
- Ha még nem tetted meg, akkor töltsd le az INVERSUM NapiRelax meditációs mobilapp-ot az App Store-ból vagy a Google Play-ből!
- Ha még nem tetted meg, akkor vásárold meg a HAVI előfizetést! Ez mindössze 3.800 Ft, de az első hónap kedvezményesen csak 2.900 Ft.
- Kezdd el a programot és haladj végig a kijelölt meditációkon reggel és este!
Ha szükségét érzed, akkor természetesen felcserélheted a program meditációit, de érdemesebb azon a tervek szerint haladnod és legfeljebb csak néhány alkalommal eltérni attól.
Akkor se ess kétségbe, ha 1-2 alkalom kimarad, ez bárkivel előfordulhat, ebben az esetben folytasd a soron következő meditációval.
Ha pedig menet közben bármi kérdés felmerül, akkor írj nekünk az info@inversum.eu címre, örömmel segítünk!
Arra bíztatunk, hogy tegyél meg minden tőled telhetőt az egészséged visszanyerése érdekében, amihez a mentális eszköztárról mi gondoskodunk!