A meditáció stresszoldó és szorongáscsökkentő hatását tudományos kutatások is igazolják.
Miben segítenek a vezetett meditációk?
- A kiegyensúlyozott lelkiállapot elérésében és fenntartásában: hogy ellenálló legyél a stresszel szemben, jó legyen a hangulatod és nyugodt legyél minden nap.
- Könnyű elalvást és minőségi, nyugodt pihenést biztosítanak.
- Fókuszáltabbá válhatsz, fejlesztheted az elméd, növelheted a teljesítményed.
- Megváltoztathatod a nemkívánatos szokásaidat, viselkedésedet, azaz a személyiségeden is alakíthatsz!
bárhol, bármikor
meditációs zene
Nyugalom
A legkedveltebb NapiRelax meditációk:
Segítünk beépíteni a meditációt a napjaidba
Szakszerűen összeállított, 2 vagy 4 hetes MEDITÁCIÓS PROGRAMTERVEK várnak rád, melyeket az applikáció meditációiból állítottunk össze.
A Programtervek elvégzésével:
🔸 változtathatsz a viselkedéseden (pl.: Pozitív hozzáállás, Stresszkezelés),
🔸 a szokásaidon (pl. Leszokás dohányzásról, Fogyás, Sportolás, Alvásjavítás),
🔸 alakíthatod a személyiséged (pl. Önbizalom növelése, Sérelmek elengedése)
🔸 megváltoztathatod az életed (pl.: Sikeresség, Célok elérése, Gyógyulás)
Haladj terv szerint és alakítsd Te az életed!
A meditáció egészségjavító hatású.
A meditációval kontrollálható a fájdalomra érzése és csökkenteni lehet a stresszre adott reakciót is. Az eredmények napi 20 perc gyakorlás után jelentkeztek – már a 3. napon!
Miben több a NapiRelax?
Interaktív
Egy-egy koppintással Te határozhatod meg a meditáció tempóját a tökéletes ellazulás élménye érdekében
Letölthető
A kedvenc meditációidat letöltheted a telefonodra, hogy internet kapcsolat nélkül is bárhol megkapd az élményt.
Személyes
A vezetett meditációkat személyre szabhatod, hogy minden élmény tökéletesen illeszkedjen hozzád.
Interaktív
Letölthető
Személyes
Egy-egy koppintással Te határozhatod meg a meditáció tempóját a tökéletes ellazulás élménye érdekében
A kedvenc meditációidat letöltheted a telefonodra, hogy internet kapcsolat nélkül is bárhol megkapd az élményt.
A vezetett meditációkat személyre szabhatod, hogy minden élmény tökéletesen illeszkedjen hozzád.
Az ember a meditációk mögött
“A meditációmban arra törekszem, hogy előhívjam az ember kreatívabb, gyermeki énjét és egyszerre legyen az élmény felemelő és izgalmas is, mert a szuggesztiók így épülnek be a leghatékonyabban.
A NapiRelax meditációkkal tudat alatti szinten lépésről lépésre hangolhatjuk finomra a viselkedést és a lelkiállapotot, feloldhatjuk a felgyülemlett stresszt, miközben kiélvezhetjük minden pillanatát egy kellemes, belső utazásnak az otthon kényelméből.”
Domján András
meditációs szakember,
hipnózisszakértő, INVERSUM alapító
A meditáció növeli az összpontosítás képességét a zavaró tényezők ellenére
MRI-vizsgálatokkal kimutatták, hogy rendszeres meditálóknál nő a szürkeállomány koncentrációja az agy azon területein, amely részt vesz a tanulásban és a memóriában.
Töltsd le az applikációt és regisztrálj az ingyenes meditációkért!
Az INVERSUM applikáció letöltése ingyenes, csupán regisztrálnod kell a mobilodon, hogy hozzáférj az ingyenes funkciókhoz és kipróbálhasd a alkalmazást.
Ingyenes tartalmak:
- TANULJ MEDITÁLNI! – meditációs alapkurzus
- BÓNUSZ MEDITÁCIÓK témakör alatt található hanganyagok.
Töltsd le az applikációt és regisztálj az ingyenes meditációkért!
Az INVERSUM applikáció letöltése ingyenes, csupán regisztrálnod kell a mobilodon, hogy hozzáférj az ingyenes funkciókhoz és kipróbálhasd a alkalmazást.
Ingyenes tartalmak:
- TANULJ MEDITÁLNI! – meditációs alapkurzus
- BÓNUSZ MEDITÁCIÓK témakör alatt található hanganyagok.
Éld át Te is a NapiRelax élményt!
Használd ki a kedvezményes lehetőségeket!
Letölthető vezetett meditációk az internetfüggetlen használatért.
Interaktív meditációk igazodnak a tempódhoz és a helyzetedhez.
Te választhatod ki a zenét és a meditációs környezetet.
Jogosulttá válsz az “INVERSUM-mal meditálok” privát Facebook csoport tagságra
Hogyan tudsz előfizetni?
- Töltsd le az INVERSUM applikációt a telefonodra!
- Regisztrálj, hogy létrehozd a felhasználói fiókod!
- Vásárolj előfizetést bankkártyás fizetéssel az applikáción belül!