LEGYEN KÖNNYEBB A SPORTOLÁS A NAPIRELAX MEDITÁCIÓS KIHÍVÁSÁVAL!
Miről szól a sportolást segítő, meditációs kihívás?
4 héten át, minden nap elvégzel 2 db vezetett meditációt: egyet reggel, ébredés után és egyet este, lefekvéskor.
A célunk, hogy te is megtapasztald, hogy a rendszeres meditálás segítségével 4 hét után képes leszel szokásoddá tenni a sportolást, a kifogások helyett.
Ehhez összeállítottunk Neked egy 4 HETES, SPECIÁLIS MEDITÁCIÓS PROGRAMTERVET, amit ingyenesen letölthetsz, hogy elérd a célod, amit elterveztél.
Nagyon egyszerű lesz, neked csak követned kell a gondosan összeválogatott mentális edzéstervet, hogy a program végére vágyj rá és élvezd is a rendszeres testmozgást a mindennapokban!
HOGYAN SEGÍT A MEDITÁCIÓ A SPORTOLÁS RENDSZERESÍTÉSÉBEN?
⏩ Fenntarthatod a lelkesedést és javíthatsz a hangulatodon.
⏩ Enyhítheted az izomláz és a megerőltetés okozta fájdalmat a testedben.
⏩ Fókuszáltságra és céltudatosságra hangolhatod az elméd.
⏩ A meditációk segítenek ellensúlyozni a testmozgás okozta fáradságot.
⏩ A meditációban hallott szuggesztiók és a sportolás vizualizálása hozzászoktatja az elmét a rendszeres testmozgás gondolatához.
MILYEN EREDMÉNYRE SZÁMÍTHATSZ, HA RÉSZT VESZEL A KIHÍVÁSBAN?
✅ Ahogy elkezded a tervezett testmozgást és ezzel párhozamosan a meditációs programot, megtapasztalod, hogy sokkal könnyebbé válik a sportolás beépítése a mindennapokba.
✅ Az egyébként fárasztó edzéseket sokkal könnyebben veszed, energikus maradsz és a tested is gyorsabban regenerálódik.
✅ A meditációk hatására motiváltabban fogod végezni a testmozgást és a kezdeti nehézségek sem tudják elvenni a kedved.
✅ A program végére teljesen természetessé válik a rendszeres sport a mindennapokban, amitől felszabadultabban és nem mellesleg egészségesebben folytathatod a mindennapokat.
MIT KELL TENNED AHHOZ, HOGY RÉSZT VEHESS A KIHÍVÁSBAN?
- Töltsd le a NapiRelax INGYENES, 4 hetes meditációs programját!
- Ha még nem tetted meg, akkor töltsd le az INVERSUM NapiRelax meditációs mobilapp-ot az App Store-ból vagy a Google Play-ből!
- Ha még nem tetted meg, akkor vásárold meg a HAVI előfizetést! Ez mindössze 3.800 Ft, de az első hónap kedvezményesen csak 2.900 Ft.
- Kezd el a kihívást és haladj végig a kijelölt meditációkon reggel és este!
Ha szükségét érzed, akkor természetesen felcserélheted a program meditációit, de érdemesebb azon a tervek szerint haladnod és legfeljebb csak néhány alkalommal eltérni attól.
Akkor se ess kétségbe, ha 1-2 alkalom kimarad, ez bárkivel előfordulhat, ebben az esetben folytasd a soron következő meditációval.
Ha pedig menet közben bármi kérdés felmerül, akkor írj nekünk az info@inversum.eu címre, örömmel segítünk!